Terveysliikuntasuositukset

UKK-instituutin kehittämään Liikuntapiirakkaan on kiteytetty terveysliikunnan suositus 18—64-vuotiaille. Lisäksi on julkaistu useita liikuntaan liittyviä erityissuosituksia.  

UKK-instituutin verkkosivuilla esitellään eri liikuntasuositukset ja kerrotaan taustatietoa, mm. viitteet suosituksen kehittämisestä.

Suositusten kuvat, PDF-tiedostot ja linkit suosituksen lataamiseksi verkosta on kunkin suosituksen kohdalla.


Edellinen muokkaus: 27.05.2010