Fyysisen aktiivisuuden suositus kouluikäisille

Lasten ja nuorten liikunnan asiantuntijaryhmä julkaisi Fyysisen aktiivisuuden suosituksen kouluikäisille 7—18-vuotiaille vuonna 2008.

UKK-instituutti on valmistanut yläkouluikäisten nuorten suosituksesta kuvan. 

13—18-vuotiaiden liikuntasuositus  

Kuvaa klikkaamalla se avautuu PDF-tiedostona.

UKK-instituutti on suunnitellut yhdessä Nuori Suomi ry:n kanssa nuorten liikuntasuosituksesta 2-puoleisen kortin, jossa suositus on tehty kuvalliseen mutoon (kuva yllä). Kortin toisella puolella on vinkkejä liikunnan aloittamiseen ja lisäämiseen.