Luuliikuntasuositukset eri ryhmille

UKK-instituutin vuonna 2006 julkaisemat luuliikuntasuositukset koostuvat tietoa syventävästä taustatekstistä ja helposti avautuvista kuvallisista luuliikuntasuosituskorteista.

Luuliikuntakortit

• aikuisille
• ikääntyville
• osteoporootikoille
• lapsille ja kasvaville nuorille

Luuliikuntakortit ovat terveydenhuollon ammattilaisen työkalu yksilöllisen luuliikunnan suunnittelussa ja annostelussa. Ne auttavat myös itse suositusten kohderyhmää – koko väestöä.

Kortteja voi tilata Osteoporoosiliitosta.

Osteoporoosiliiton verkkokauppa 

Yhteistyössä Suomen Osteoporoosiliiton kanssa julkaistusta asiakirjasta voit lukea luuliikuntasuositusten perustelut. Asiakirja on julkaistu ainoastaan PDF-tiedostona. 

Luuliikuntaa lapsuudesta vanhuuteen — unohtamatta osteoporoosia sairastavia, Tampere 2006