Notkeus

Terveyskunnon testaus -kirjan sivut 138–142

11. Hartiaseudun liikkuvuus


12. Selän sivutaivutus

13. Polven koukistajalihasten venyvyys

Videot liittyvät kirjaan:
Suni J, Taulaniemi A, toim. Terveyskunnon testaus: menetelmä terveysliikunnan edistämiseen. Hki: Sanoma Pro, 2012

Tilaa Terveyskunnon testaus -kirja

UKK-instituutin verkkokauppa

 
 
Edellinen muokkaus: 04.03.2015