TULE-liikunnan ABC -opetuskokonaisuus

UKK-instituutin tuottama opetuskokonaisuus on  tarkoitettu liikunnanohjaajien, liikuntaneuvojien ja fysioterapeuttien peruskoulutukseen. Se tarjoaa tietoja, taitoja ja tapoja toteuttaa liikuntaneuvontaa sekä ohjata yksilö- ja ryhmäliikuntaa henkilöille, joilla on tuki- ja liikuntaelimistön (TULE) oireita.

Materiaali soveltuu myös itseopiskeluun jo ammatissa toimiville fysioterapeuteille ja muille liikunta- ja terveysalan ammattilaisille. Opetuskokonaisuus on verkossa maksutta käytettävissä.

Videot kehon eri osien perusliikemalleista

  • Ohjaavat havainnoimaan ja tunnistamaan tuki- ja liikuntaelimistön "heikot lenkit" toiminnallisissa perusliikemalleissa, jotka ovat keskeisiä päivittäisissä toiminnoissa, liikkumisessa sekä liikunta- ja urheiluharjoittelussa.
  • Opettavat valitsemaan havaittujen ongelmien perusteella yksilölliset, korjaavat harjoitusliikkeet.

PowerPoint-diasarjat (pdf)

  • biomekaniikan perusteet ja toiminnallinen anatomia kehon eri osissa
  • tuki- ja liikuntaelimistön vammamekanismit ja vammojen ehkäisy
  • tehokkaan ja turvallisen tuki- ja liikuntaelimistön harjoittamisen perusteet ja tavoitteet
  • liikuntaneuvonnan perusteita.

TULE-liikunnan ABC

Materiaali on maksutta käytettävissä sivulla tule-liikunta.fi

 

Opetusdiat muistitikulla

TULE-liikunnan opetuspaketin PowerPoint-diat voi tilata muistitikulla, jolloin niitä pystyy käyttämään joustavasti opetuksessa.

Tilaa muistitikku verkkokaupasta.

 
 
Edellinen muokkaus: 10.12.2015