Testaa liikutko tarpeeksi

Liikuntapiirakka

Liikuntapiirakka havainnollistaa terveysliikunnan suosituksen

Testaa liikutko riittävästi

Jos haluat tietää, liikutko terveytesi kannalta riittävästi, testaa liikkumisesi Liikuntapiirakka-sovelluksella.

Testi vertaa omaa liikkumistasi terveysliikunnan suositukseen. Ota tavoitteeksi, että liikut yhtä monipuolisesti kuin liikuntapiirakassa suositellaan.

 
Edellinen muokkaus: 04.12.2014