- Terveysliikuntasuositukset
- Työkaluja liikuntaneuvontaan
- Täydennyskoulutus
- Avoin täydennyskoulutus
- Tilauskoulutus
- Aikuisten liikehallinta
- Aktivoiva alkulämmittely ja palauttava jäähdyttely
- Arviointi avuksi - uudista terveysneuvonnan käytäntöjä
- Elintavat - löydä heikoin lenkkisi
- Ikääntyneiden kaatumistapaturmien syyt ja ehkäisy
- Kunnon ruokaa nuorelle urheilijalle
- Liikkumisresepti käyttöön
- Työvälineitä lapsiperheiden elintapaneuvontaan
- Urheiluvammojen ensiapu ja teippaus
- Terve luusto läpi elämän
- Terveyskunnon mittaus
- Kansalaisen Tule-KUNTOMITTA kouluttajakoulutus
- Kansalaisen Tule-KUNTOMITTA testaajakoulutus
- Vaihdevuodet ja liikunta
- Urheiluteippauksen jatkokoulutus
- Testaaminen
- Terveysliikunnan hankkeita
- Liikkumisresepti
Työvälineitä lapsiperheiden elintapaneuvontaan raskausajasta kouluikään
Sopiva määrä liikuntaa ja terveellinen ruokavalio edistävät äidin ja lapsen hyvinvointia raskausaikana ja synnytyksen jälkeen. Äidin raskausaikana omaksumat suotuisat liikunta- ja ravitsemustottumukset vaikuttavat myöhemmin koko perheen hyvinvointiin.
Vuoden 2011 alusta voimaan tullut asetus neuvolatoiminnasta on lisännyt neuvoloiden työntekijöiden tarvetta kartuttaa terveysneuvonnan osaamista ja työvälineitä.
Luennossa kuvataan Neuvonta, elintavat ja terveys -tutkimuksen tuloksia ja käytännön ohjausmateriaaleja terveydenhuollon ammattilaisille.
NELLI-tutkimus on ensimmäinen laaja kokeellinen tutkimus raskausdiabeteksen ehkäisystä liikunnan ja ravitsemusmuutosten avulla. Lisätietoa NELLI-tutkimuksesta
Lisätiedot ja tarjouspyynnöt
Koulutussuunnittelija
Taru Poukka
puh. 03 2829 445
Palkittu tutkimus
NELLI-tutkimus voitti Liikuntalääketieteellinen tutkimus -palkinnon vuonna 2010.