- Terveysliikuntasuositukset
- Työkaluja liikuntaneuvontaan
- Täydennyskoulutus
- Avoin täydennyskoulutus
- Tilauskoulutus
- Aikuisten liikehallinta
- Aktivoiva alkulämmittely ja palauttava jäähdyttely
- Arviointi avuksi - uudista terveysneuvonnan käytäntöjä
- Elintavat - löydä heikoin lenkkisi
- Ikääntyneiden kaatumistapaturmien syyt ja ehkäisy
- Kunnon ruokaa nuorelle urheilijalle
- Liikkumisresepti käyttöön
- Työvälineitä lapsiperheiden elintapaneuvontaan
- Urheiluvammojen ensiapu ja teippaus
- Terve luusto läpi elämän
- Terveyskunnon mittaus
- Kansalaisen Tule-KUNTOMITTA kouluttajakoulutus
- Kansalaisen Tule-KUNTOMITTA testaajakoulutus
- Vaihdevuodet ja liikunta
- Urheiluteippauksen jatkokoulutus
- Testaaminen
- Terveysliikunnan hankkeita
- Liikkumisresepti
Urheiluvammojen ensiapu ja teippaus
Koulutuksessa käydään läpi liikuntavammojen välittömän ensiavun ja ensihoidon periaatteet. Nopea ja oikeanlainen toiminta edistää vamman paranemista ja paluuta liikunnan pariin. Koulutuksen teippausosuudessa käsitellään teoriassa teippauksen aiheet ja vasta-aiheet. Käytännön osuus sisältää yleisimpien teippausmateriaalien käytön opetuksen.
Koulutuksen kohderyhmänä ovat liikunnanopettajat ja -ohjaajat, valmentajat, huoltajat ja urheilijat.
Lisätiedot ja tarjouspyynnöt
Anne-Mari Jussila
puh. 03 2829 219
Edellinen muokkaus: 18.10.2011