- Aineistot & verkkokauppa
- Julkaisut
- Kirjasto
- Kokouspalvelut
- Tiedotteet
- 2012 tiedotteet
- 2011 tiedotteet
- Tasapainosta turvaa liukkailla keleillä
- Tutkimus naishoitajien alaselkäkivuista alkaa
- Liikuntapiirakka palkittiin
- Kuntosali- ja tasapainoharjoittelu sopii iäkkäille naisille
- Liiallinen istuminen vaarantaa terveyden
- Terveys 2011 selvittää liikunta-aktiivisuutta
- Liikunta lisää vaihdevuosi-ikäisten hyvinvointia
- Murtumat heikentävät iäkkäiden toimintakykyä
- Elintapojen parantaminen raskauden aikana
- Suomalaisten terveysliikunta 2010
- Tapaturmapäivän päätilaisuus Tampereella
- Värähtelytutkimus Koukkuniemessä
- 2010 tiedotteet
- Joulutervehdys
- Palkitun NELLI-tutkimuksen koulutusta ja aineistoa
- Liikunta auttaa työkuormituksesta palautumisessa
- 20. Valtakunnalliset terveysliikuntapäivät
- Palloilulajien harrastajilla hyvä kehonhallinta keski-ikäisenäkin
- Uusi hanke kehittää liikuntaneuvontaa kunnissa
- Yleisöluentosarja terveysliikunnasta
- UKK-instituutin rahoitus pysyvän valtionavun piiriin
- Koululaiset liikkeelle ilman kolhuja
- Ammattikuljettajien laihdutustutkimus
- Laihdutus ei heikennä luita
- 2009 tiedotteet
- Täydennyskoulutukset
- Yhteistyökumppaneiden palvelut
Äitiys: Ruokavalion ja liikunnan reissuvihko raskaana oleville
Tyyppi: Lehtiset - Kortit - Julisteet
Julkaisuvuosi: 2010
Hinta: 10 € / nippu (sis. 10 kpl)

Reissuvihko terveydenhoitajan antaman ravitsemus- ja liikuntaneuvonnan tueksi. Auttaa odottavaa äitiä asettamaan raskausajan ruokavalio- ja liikuntatavoitteita ja seuraamaan viikoittain niiden toteutumista. Vihkoon voi kirjata ruokavalio- ja liikuntatavoitteet eri raskauskolmanneksille. Reissuvihko sisältää myös tiiviin tietopaketin raskaana oleville suositeltavasta liikunnasta, ruokavaliosta ja painon kehityksestä.
Mukana lähetetään terveydenhuollon henkilöstölle tarkoitettu vihkon käyttöohje.
Koko: B6
Laajuus: 10 sivua
| Ostoskori: 0 € |
Tilauksen tekeminen
Lisää ostoskoriin haluamasi määrä kutakin tuotetta tuotteen esittelysivulla.Kun olet poiminut kaikki halutut tuotteet, siirry ostoskoriin klikkaamalla ostoskoria sivun oikeassa laidassa. Ostoskorissa voit vielä käsitellä tilausta: muuttaa määriä tai poistaa.
Lähetettyäsi tilauslomakkeen saat sähköpostilla luettelon tilatuista tuotteista, mikäli olet ilmoittanut sähköpostiosoitteesi.
Tuotteet postitetaan ilmoittamaasi osoitteeseen kahden viikon kuluessa tilauksesta. Lasku postitetaan erikseen.