Terveyttä liikkumalla -yleisöluennot

Yleisöluennot

Yleisöluennot syyskuussa Sampolan auditoriossa (Sammonkatu 2). Vapaa pääsy – tervetuloa kuulolle!

Terveyttä liikkumalla -luentosarjan järjestävät yhteistyössä Liikkuva Tampere, Tampereen seudun työväenopisto Sampola, Ahjolan kansalaisopisto ja UKK-instituutti. Tutustu esitteeseen.

Selkä vaivaa – auttaako liikunta?

Tiistai 12.9. klo 18.00–19.30
Luennoija: tutkimus- ja kehittämispäällikkö Jaana Suni, UKK-instituutti

puheenvuoro ja toiminnan esittelyä: Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry

Liiku ja liikutu luonnossa

Tiistai 19.9. klo 18.00–19.30
Luennoija: psykologi Kirsi Salonen

puheenvuoro: Eija Stengård, johtava pysykologi, Tampereen kaupunki

Hikoilu helpottuu hikoilemalla – tutkittua tietoa liikunnan vaikutuksista vaihdevuosioireisiin ja käytännön vinkkejä vaihdevuosi-ikäisten liikuntaan

Tiistai 26.9. klo 18.00–19.30
Luennoijat: koulutuspäällikkö Kirsi Mansikkamäki, Tampereen ammattikorkeakoulu ja
liikuntasuunnittelija Katriina Ojala, UKK-instituutti

 

Luentoja voi seurata myös verkossa. Katso Sampolan sivuilla päivittyviä lisätietoja ja ohjeet.

Terveyspisteessä Tampereen ammattikorkeakoulun toteuttamia mittauksia luentojen ajan!

Liikkuva tampere Ahjola tampereen seudun työväenopisto
       

 

 

 
Edellinen muokkaus: 16.05.2017