Notkeus

Terveyskunnon testaus -kirjan sivut 138–142

11. Hartiaseudun liikkuvuus

12. Selän sivutaivutus

13. Polven koukistajalihasten venyvyys

Videot liittyvät kirjaan:
Suni J, Taulaniemi A, toim. Terveyskunnon testaus: menetelmä terveysliikunnan edistämiseen. Hki: Sanoma Pro, 2012