Tukevasti ja turvallisesti liikkeellä

Tukevasti ja turvallisesti liikkeellä -koulutus

Iäkäs nainen jumppaa tuolin avulla

koulutuksen kesto 1.9. – 3.11.2020
 aikataulu
  • orientoiva opiskelu 1. – 23.9.2020 verkossa
  • lähipäivä Tampereella 24.9.2020
  • verkkotapaaminen 29.10.2020 klo 15-16
opiskelumuoto monimuotokoulutus
hinta maksuton hankekoulutus

 

Ilmoittaudu


Kuuluuko työhösi iäkkäiden toimintakyvyn tukeminen ja parantaminen liikuntaharjoittelun avulla? 
Mietitkö miten iäkkäiden kaatumisia voisi vähentää liikunnan avulla? 
Haluatko, että käyttämäsi harjoittelumuodot ja -ohjelmat ovat tehokkaita ja perustuvat tutkittuun tietoon?

Kenelle?

Koulutus on suunnattu erityisesti iäkkäiden parissa työskenteleville sosiaali- ja terveydenhuollon ja liikunta-alan ammattilaisille.

 

Tukevasti ja turvallisesti liikkeellä -koulutuksessa perehdyt iäkkäiden liikkumis- ja toimintakykyä parantavan ja kaatumisia ehkäisevän liikuntaharjoittelun periaatteisiin. Tutustut myös tutkitusti tehokkaisiin harjoitusohjelmiin ja niiden ideologiaan. Lisäksi pääset miettimään harjoitusohjelmien soveltumista omalle asiakaskunnallesi.

Osallistujien palautteita

"Kurssilta sai hyviä ideoita ja toteuttamiskelpoisia harjoitteita käytäntöön."

"Kiitos materiaaleista! Sain paljon valmista hyödynnettäväksi."

"Erityisesti lähipäivä oli hyvin järjestetty ja antoisa."

 

Opiskelumuoto

Monimuotokoulutus sisältää

  • itsenäistä opiskelua ja oppimistehtäviä verkkoympäristössä kokeneiden kouluttajien ohjauksessa
  • yhden lähiopetuspäivän 24.9.2020
  • verkkotapaamisen 29.10.2020 klo 15-16.

Lähiopetuspäivä

24.9.2020 UKK-instituutissa Tampereella klo 8.30–16 

  • ennakkotehtävien purku
  • keskeisten asioiden ja käsitteiden kertaus
  • iäkkäiden toimintakykyä ylläpitävät ja kaatumisia ehkäisevät ohjelmat
  • vaikuttavien harjoitusohjelmien käytännön harjoittelu
  • lopputehtävän ohjeistus

 

Hanke saa sosiaali- ja terveysministeriön myöntämää valtionavustusta terveyden edistämisen määrärahasta vuosina 2019 ja 2020.

 
 

Kysy lisää tanja.kulmala(a)ukkinstituutti.fi


 

 
Edellinen muokkaus: 24.03.2020