Liikkumisen lisäämistä ja paikallaanolon vähentämistä tavoitteleva SeutuLiike-ohjelma on laadittu yhteistyössä kaupunkiseudun kuntien ja UKK-instituutin kanssa.
SeutuLiike-ohjelmaan sitoutuneet Tampereen kaupunkiseudun kunnat kannustavat asukkaitaan arkiliikkumiseen, joka lisää hyvinvointia ja vähentää kansansairauksia. Seudun väestöä rohkaistaan kulkemaan työ-, asiointi-, opiskelu- ja harrastusmatkat kävellen tai pyörällä sekä hyödyntämään lähiliikuntapaikkoja, kuten kevyen liikenteen väyliä, metsiä, puistoja ja kenttiä.
– Elämäntapojen muutos ja omien lihasten käyttö vaikuttaa myös hiilidioksidipäästöjen vähentymiseen, toteaa hyvinvointipalvelujen kehittämispäällikkö Satu Kankkonen.
Taustalla tutkittu tieto liikkumisesta ja liikkumattomuuden kustannuksista
SeutuLiike-ohjelmaan on koottu tutkimustietoa eri-ikäisten arkiliikkumisesta ja liikunnan harrastamisesta. Tuloksia tarkastellaan suhteessa liikkumisen suosituksiin.
– Olemme koonneet ohjelmaan myös tietoa liikkumisen hyödyistä sekä esimerkkejä liikkumisen edistämisen vaikuttavuudesta ja kustannusvaikuttavuudesta, kertoo tutkija Päivi Kolu UKK-instituutista.
– Lisäksi ohjelmatyöhön sisältyy katsaus Tampereen kaupunkiseudun liikkumisen edistämisen nykytilaan sekä kohderyhmittäiset liikkumisen edistämis- ja arviointisuunnitelmat tuleville vuosille.
Kunnille liikkumisen edistäminen on tärkeää, sillä liikkumattomuuden kustannukset ovat huomattavan suuret. UKK-instituutin laskelmien mukaan liikkumattomuus aiheuttaa Tampereen kaupunkiseudulla lähes 310 miljoonan euron vuotuiset kustannukset. Kuluista suurin osa (87 %) muodostuu työn tuottavuuden menetyksestä esimerkiksi sairauspoissaolojen tai työkyvyttömyyseläkkeiden takia.
Tampereen kaupunkiseudun kunnat kannustavat monipuoliseen liikkumiseen
SeutuLiike-ohjelma sisältää keinoja kaikenikäisten kuntalaisten arkiliikkumisen edistämiseen. Esimerkiksi päiväkotien ja koulujen pihoja kohentamalla voidaan edistää lasten ja nuorten liikkumismahdollisuuksia. Lapsia ja nuoria kannustetaan kulkemaan koulu- ja harrastusmatkat mieluummin kävellen tai polkupyörällä kuin vanhemman tarjoamalla autokyydillä.
Työikäisten työmatkakävelyä ja -pyöräilyä edistävinä toimina mainitaan muun muassa työyhteisöjen järjestämät kisat ja tempaukset, kuntotestit sekä liityntäpysäköintimahdollisuudet. Eläkeikäisten liikkumista voidaan puolestaan edistää esimerkiksi kulkuväylien esteettömyydellä ja asianmukaisella kunnossapidolla.
Tutustu SeutuLiike-ohjelmaan.
Lue lisää:
Tampereen kaupunkiseudun tiedote 2.12.2019: Liikkumattomuus maksaa lähes 310 miljoonaa euroa vuodessa Tampereen kaupunkiseudulla
2.12.2019