UKK-instituutti logo

UKK-instituutin uutiskirje 1/2019

 

Terveysliikuntauutisia ja -tiedotteita

Liikuntavammat yleisiä urheiluseuroissa liikkuvilla nuorilla
Urheiluseurassa liikkuminen lisää liikuntavamman riskiä nuorilla, mutta liikuntavammoja sattuu myös seuratoiminnan ulkopuolella.

Naishoitajien selkäkivun ehkäisytutkimus: pienellä panostuksella hyvään tulokseen
Kolmivuotisessa NURSE-tutkimuksessa lihaskuntoharjoittelun ja selkäneuvonnan yhdistelmä vähensi vaikuttavimmin selkäkivun voimakkuutta ja sairauspoissaolopäiviä.

Liikettä seutuihin SeutuLiikkeellä!
Tampereen kaupunkiseutu selvittää yhteistyössä UKK-instituutin kanssa fyysisen aktiivisuuden lisäämisen mahdollisuuksia Pirkanmaalla.

 

Lue myös:

LIITU 2018: Yläkoululaiset liikkuvat huolestuttavan vähän

Liikuntavammat lisääntyvät lasten ja nuorten keskuudessa

 

 

LIITU 2018 -tutkimus julki: liikkuminen vähenee iän myötä

Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytyminen Suomessa (LIITU) -tutkimuksen tuore raportti esittelee tuloksia 7-, 9-, 11-, 13- ja 15-vuotiaiden lasten ja nuorten liikkumisesta ja paikallaanolosta.

Tutustu LIITU-tuloksiin

Jyväskylän yliopiston johtama LIITU-tutkimus toteutetaan kahden vuoden välein. UKK-instituutti vastaa tutkimuksen liikemittarimittauksista yhdessä alueellisten yhteistyökumppaneiden kanssa.

     
   
 

Koulutustarjous

Tulossa 9.–10.4. kaksi toisiaan täydentävää koulutuspäivää:

Osallistumalla molempiin koulutuksiin saat 80 euron alennuksen kokonaishinnasta!

Suosittu Olkapäät ahtaalla -koulutuspäivä poistuu tarjonnasta kevään jälkeen – 9.4. on viimeinen mahdollisuus perehtyä olkapään toimintahäiriöiden aktiiviseen kuntoutukseen tässä koulutuksessa!

 
 
   
 

Kevään muu koulutustarjonta

Hyvän palautteen saanut monimuotokoulutus Starttikurssi terveysliikunnan ohjaajaksi – turvallista ja tehokasta ryhmäliikuntaa aikuisille alkaa jälleen maaliskuussa 18.3.

Kuntotestaus polkupyöräergometrillä -monimuotokoulutus alkaa 4.4., ja lähiopetuspäivän vuoro on 25.4..

Muistathan myös tilauskoulutus-mahdollisuuden! Räätälöimme koulutusta ja verkkoluentoja työyhteisöjen omiin tarpeisiin.

Lue lisää koulutustarjonnasta
 
     

Webinaarisarja: Iäkkäiden liikkuminen – haaste vai mahdollisuus?

Viiden verkkoluennon edullinen sarja alkaa maaliskuussa. Tarjolla on mielenkiintoisia aiheita ja huippuluennoijien esityksiä.

Katso ohjelma & varaa paikkasi pian!
 
     
         
   

Edullisia aineistoja verkkokaupassa

Innostatko työssäsi ihmisiä lisäämään liikkumista ja vähentämään paikallaanoloa? Tarvitsetko laadukkaita materiaaleja vaikuttavan elintapaohjauksen tueksi?

Verkkokauppamme helmikuun tarjouksena kaikki terveyden edistämisen lehtiset, kortit ja julisteet –15 %.

Tutustu tuotteisiin & tilaa!
 
         
         

Uudet sähköpostiosoitteet otettu käyttöön

Oletko jo huomannut uudistuneet mailiosoitteemme? UKK-instituutin henkilöstön tavoittaa nykyisin osoitteista etunimi.sukunimi@ukkinstituutti.fi.

Valoisaa helmikuuta!

 

UKK-instituutti,
Kaupinpuistonkatu 1, PL 30, 33501 Tampere
www.ukkinstituutti.fi

Facebook Twitter Instagram Slideshare YouTube

 
 

Anna palautetta | Tilaa uutiskirje | Peru uutiskirje
Osoitelähde: UKK-instituutin asiakasrekisteri